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2008-03-24(Mon)

歯の健康、あなたはどうやって守っていますか?

私が日々行っている歯の健康管理と言えば
やっぱり「歯磨き」です。

磨きすぎはかえってよくないと聞きますが
私はお風呂につかりながら歯磨きをするので
2・30分は磨いています。

あと、定期的に歯医者さんに行くことも大切です。
たまに鏡などで自分の歯をチェックして
虫歯が出来ていないかを見てはいますが
自分では見えないところに出来ていたりしたら
大変なので、半年に一度は検診に行っています。

歯磨きがちゃんと出来ているか・歯石が付いていないか・・
などもチェックしてもらえるから
虫歯で歯が痛む前に見てもらったほうが絶対にいいです!

塩で磨くのはあまりにもしょっぱくて1週間も持ちませんでしたが
塩で歯茎を引き締めると歯周病にいいとは聞きます。
今は普通の歯磨き粉を使っていますが
歯磨きの最後は歯茎を軽く磨いて終了しているので
今のところ歯周病とは無縁です♪

歯が抜けてしまうような虫歯などは経験したことがありませんが
そんなときの治療法としては「インプラント」が有名ですよね。

インプラント治療に興味のある方は
↓のサイトを是非ご覧くださいね♪
インプラント 福岡
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